Test ergo

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Test ergo

Message  rouliane le Sam 1 Déc - 15:35

plus qu une semaine avant le test ergo!!!pourvu que tt le monde soit au top!!! .... ou pas!!lol.
RDV a Marracq le 09/12 a 9h pour en chier le paté!!!


EDIT les résultats voir ici
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et nouveau cette année les résultats des handicapées
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Message  romain le Sam 1 Déc - 20:25

moi jen connais un qui stresse comme un porc a l'approche du test...
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Re: Test ergo

Message  rouliane le Sam 1 Déc - 21:23

a bon ?? a qui tu pense romain??

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Message  romain le Sam 1 Déc - 21:50

Alors je sais pas coment il s'appelle mais je peux te le décrire : il est grand (1m92 environ), lourd (environ 87kg) et surtout il a un signe particulier : il est roux... Mais qui donc est-ce que ça peut etre??
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Message  rouliane le Dim 2 Déc - 0:00

heuuuuuuuuuu..... je sais pas!!!dsl.je connait pas de grand , lourd et roux!!!

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Message  Brouns le Lun 3 Déc - 14:42

Ouaip,
ben le roux , va falloir qu'il la fasse tourner la roue...geek geek

et un chtit peu de pression en plus ! un! pas une hein, comme ton coach.
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Message  papa le Lun 3 Déc - 23:31

le gros roux il a fait 6'26 au B4....allez 6 sec a gagner.....et c la biére.
merde a tous.......ayez confiance l'entrainement paye tjrs sur cette putain de maquina
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Message  rouliane le Lun 3 Déc - 23:56

Laughing la biére !!!! mdr. elle vas faire du bien celle la!!! mais faut y arriver ...

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Re: Test ergo

Message  Brouns le Mar 4 Déc - 21:10

ouai,
sérieusement, comme le dit Brous, c'est l'entraînement qui paye et de ce côté là je ne me fais pas de soucis pour vous, quand je vois avec quel sérieux vous faites vos musculs seuls je ne peux que vous féliciter.
c'est vrai vous êtes un bon groupe de "barjots", sérieux quand il faut bosser et déconneurs quand il faut, et c'est comme cela qu'il faut être.
il est normal de "stresser" un peu, cela prouve que vous prenez les choses à coeur et avez envie de réussir le test, mais no stress pour l'ergo, il faut avoir confiance en soi comme nous on a confiance en vous, respectez bien les consignes de papa, soyez sereins et tout iras bien, d'autant plus que maintenant c'est plus votre 1er 2000!

bon test à tous:cheers:
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Message  rouliane le Sam 8 Déc - 0:24

plus que 2j!! ca y est le stresse commence a monter!! il y a eu de bon 500 cette semaine , espérons autant sur 2000

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Message  rouliane le Jeu 13 Déc - 21:42

test ergo et test footing passés , maintenant faut faire du bateaux!!!! oublions les quelques déceptios qu il y a eu!!!

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Message  Brouns le Sam 12 Jan - 19:59

un grand bravo à julian pour sa 2è place au classement national!!cheers cheers
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Re: Test ergo

Message  rouliane le Mar 15 Jan - 11:06

merci!! mais on s en doutais depuis le début!! et ausi bravo a Romain qui est enfin ds la 1er page, il se classe 29iéme!

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Message  Brouns le Mar 15 Jan - 13:25

oui je savais, mais là c'est OFFICIEL!!
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Message  papa le Lun 21 Jan - 13:34

trop fort en pronos que ce soit pour le classement des clubs ou pour l'ergo..........voir les resultats aux chpts...
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Message  papa le Mer 20 Fév - 19:55

en fevrier au stage fédé : rouli 6'18" 2 (record perso -2sec)
romain 6'27 (record perso -4sec )
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Message  romain le Lun 25 Fév - 15:47

Plus que 9 secondes entre le roux et moi:cheers: Je me rapproche petit a petit il a du souci a se faire pour les prochain test... lol
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